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石家庄市鹿泉区:福利速达 体育惠民

来源: 河北经济网  
2025-06-27 10:22:37
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  河北经济日报讯通讯员 郝家赟)近日,石家庄市鹿泉区文广体和旅游局组织筹备的体育惠民公益课在鹿泉区体育场开课。本次率先开展健身瑜伽课程,后期将陆续开展针对青少年的篮球、体能等课程

健身瑜伽项目。郝家赟 供图

  开课当日,45余名瑜伽爱好者早早来到现场,在专业教练的指导下,从基础的呼吸调整开始,逐步学习瑜伽体式。教练细致耐心地讲解每个动作的要点和注意事项,针对学员们的不同情况进行一对一指导,确保在安全的前提下,充分感受健身瑜伽带来的身心放松与锻炼效果。

  同时,主办方通过线上线下相结合的方式进行广泛宣传,利用微信公众号、社区公告栏等渠道发布课程信息,吸引众多居民报名参与。

  后续开展的青少年篮球、体能等课程,将邀请优秀的专业教练团队和退役运动员担任授课老师,结合青少年身体发育特点,制定科学合理的训练计划。课程将注重趣味性与专业性,通过多样化的训练方式,激发青少年对体育运动的兴趣,增强其身体素质和团队协作能力。

关键词:鹿泉区 体育 健身 活动 责任编辑:徐清明