河北经济日报讯（通讯员 李晓昱）7月16日，由新乐市妇女联合会与新乐市中医医院健康管理部联合打造的首期“学中医 识百草 减体重”青少年减重训练班正式开班。此次活动融合传统中医智慧与现代健康理念，为青少年搭建了科学减重与文化传承的双平台。
开班仪式上，新乐市妇联主席王惠素与中医医院院长郑国军分别致辞，肯定了将中医养生理念融入青少年减重计划的创新模式，鼓励孩子们在学习中感受中医文化魅力，养成健康生活习惯。
首日活动中，孩子们沉浸式体验中医药文化。针灸科主管护师刘雪带领参观艾灸、耳穴压豆等中医非药物疗法展示区；主管中药师丁天指导辨识蝉蜕、陈皮等中药材，通过感官体验本草特性。中医文化长廊内，中药材标本、古老典籍及戥子等器具，生动展现了中医药的千年传承。
120急救站副主任邹翠双现场教授心肺复苏与海姆立克急救法，通过模拟演练提升孩子们的应急处置能力。运动环节中，健康管理部工作人员带领练习八段锦与趣味跳操，动静结合的方式让孩子们在欢乐中燃脂健身。
据了解，本期训练班将持续21天，后续还将开展中医体质辨识、膳食搭配等课程。专业团队将通过系统指导，帮助青少年在收获健康体魄的同时，传承中医文化，为成长注入健康活力。
