河北经济日报讯（通讯员 张朝阳）当厚重的历史文化遇上古老的养生智慧，会碰撞出怎样的火花？在“邻里趣练八段锦·健康嗨玩一整月——养固健邻里健康月”活动中，邯郸给出了精彩的答案。这座拥有三千年历史的古城，正通过八段锦这一载体，将健康的生活方式与和谐的邻里关系写入现代社区的日常。
活动现场。张朝阳 供图
邯郸的“邻里健康月”活动充满了文化气息。活动组织者深挖本地中医药文化资源，将八段锦教学与经络讲解、节气养生讲座相结合，让居民在“趣练”的同时，更能“明理”。在各“养固健中华养生客厅”门店，居民们通过制作中药香囊、品尝养生茶饮等融合活动，深度体验“医养同源”的文化魅力，让健康嗨玩的每一天都充实而有收获。
活动现场。张朝阳 供图
从互不相识到相约晨练，从动作生疏到互相指导，八段锦成了打破邻里隔阂的“破冰器”。社区居民们在一招一式的共同习练中，找回了旧日里“远亲不如近邻”的温情。八段锦中正安舒、协调统一的精髓，不仅锻炼了居民的身体，更修养了心性，促进了社区的整体和谐，使这座古城在新时代焕发出勃勃的健康生机。
